Selain menaburkan bubuk kayu manis atau mengonsumsi kuliner dengan materi kayu manis, kau juga bisa merebus kayu manis dan meminum air rebusannya guna mendapat manfaat sehat berikut ini.
Menurunkan berat badan
Air rebusan kayu manis yang dicampur dengan madu ialah minuman terbaik untuk menurunkan berat badan. Sebab minuman ini membantu dalam mendetoksifikasi sistem tubuh, membuatmu cepat kenyang, serta menekan nafsu makan.
Meringankan kram menstruasi
Menurut National Center For Biotechnology, perempuan yang tersiksa dengan kram menstruasi bisa meringankan kram yang mereka derita dengan minum air kayu manis. Sebabnya, kayu manis bersifat analgesik dan anti koagulasi yang membantu mengurangi rasa nyeri.
Meningkatkan imunitas
Air kayu manis kaya akan zat antioksidan ibarat polifenol dan proanthocyanidins untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Selain itu air kayu manis juga mempunyai sifat anti jamur, antibakteri, dan antivirus yang menurunkan risiko banyak sekali penyakit ibarat duduk masalah jantung atau penyakit pernapasan.
Mengurangi pengaruh jelek PCOS
PCOS atau sindrom ovarium polikistik, ialah kelainan hormonal yang terjadi pada perempuan yang menyebabkan ovarium membesar dengan kista yang berkembang di sisi luar. Minum air rebusan kayu manis diketahui bisa mengurangi pengaruh jelek PCOS dan menurunkan resistensi insulin pada perempuan yang sedang menderita PCOS.
Meningkatkan fungsi otak
Menurut penelitian, air kayu manis mempunyai kemampuan untuk memperlambat perkembangan penyakit otak ibarat penyakit Parkinson dan Alzheimer alasannya ialah nutrisi di dalamnya akan meningkatkan konsentrasi dan fungsi otak.
Meredakan sakit gigi
Nyeri alasannya ialah sakit gigi amatlah menyiksa. Kamu pun bisa mengobatinya dengan minum air rebusan kayu manis untuk mengurangi nyeri dan pembengkakan gusi.
Mencegah diabetes
Senyawa polifenol dan antioksidan di dalam kayu manis juga bermanfaat untuk mengatur kadar gula darah sehingga bermanfaat dalam mengobati diabetes tipe 2.
Mencegah kanker
Kayu manis mengandung senyawa anti karsinogenik yang terbukti bermanfaat untuk memperlambat pertumbuhan sel kanker.
Meningkatkan pendengaran
Para manula bisa menjaga kesehatan indera pendengaran mereka dengan rajin minum air rebusan kayu manis. Sebab kayu manis begitu tinggi zat alami untuk mempertajam pendengaran.
Mempercantik kulit
Kayu manis ialah sumber serat yang sangat baik untuk menghilangkan racun dari dalam tubuh. Sebab, racun yang menumpuk bisa akan menciptakan kulit tidak bercahaya dan anggun lagi. (merdeka)
Tag :
Manfaat Tanaman
0 Komentar untuk "10 Manfaat Luar Biasa Dari Kayu Elok Untuk Kesehatan"